Qu'est-ce que la naturopathie ?

Catégorisée comme une médecine traditionnelle par l’OMS, la naturopathie est avant tout une médecine préventive et éducative qui vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels. 

Elle propose une approche complémentaire à la médecine classique par la mise en place d’une hygiène de vie personnalisée axée sur la prévention en soutenant, en stimulant et en renforçant son état de santé. 

Elle s’appuie sur des mesures hygiéno-diététiques telles que l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, la gestion des émotions et du stress renforcées par des outils naturels. Dans le cadre de ma pratique j’utilise principalement l’alimentation santé, la nutrithérapie, la phytothérapie et l’aromathérapie mais aussi la réflexologie plantaire et le Reiki. 

L’approche est basée sur la personnalisation des recommandations et cela en fonction de votre profil, vos antécédents personnels et familiaux. Nous prendrons en compte également votre mode de vie et l’environnement dans lequel vous évoluez.