Qu’est-ce que la naturopathie ?
Catégorisée comme une médecine traditionnelle par l’OMS, la naturopathie est avant tout une médecine préventive et éducative qui vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels.
Elle propose une approche complémentaire à la médecine classique par la mise en place d’une hygiène de vie personnalisée axée sur la prévention en soutenant, en stimulant et en renforçant son état de santé.
Elle s’appuie sur des mesures hygiéno-diététiques telles que l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, la gestion des émotions et du stress renforcées par des outils naturels. Dans le cadre de ma pratique j’utilise principalement l’alimentation santé, la nutrithérapie, la phytothérapie et l’aromathérapie mais aussi la réflexologie plantaire et le Reiki.
L’approche est basée sur la personnalisation des recommandations et cela en fonction de votre profil, vos antécédents personnels et familiaux. Nous prendrons en compte également votre mode de vie et l’environnement dans lequel vous évoluez.
Ma boîte à outils
- Alimentation
- Phytothérapie et Aromathérapie
- Nutrithérapie et Oligothérapie
- Réflexologie plantaire
- Reiki
Pour qui ? Pour quoi ?
L’idée est de vous proposer un accompagnement sur mesure, celui que j’aurais aimé avoir quand moi-même j’en avais besoin : la prise en compte de ma personne dans son intégralité (mes maux physiques et émotionnels) pour retrouver santé, vitalité, équilibre, sérénité et confiance.
– Pour Qui : pour tous, quel que soit votre âge, votre situation personnelle, familiale, professionnelle.
– Pour Quoi : pour tout, vous souffrez, votre sommeil est perturbé, vous êtes débordé(e), stressé(e), épuisé(e), vous avez envie de prendre soin de vous, de gagner en vitalité…
Où que vous en soyez dans votre vie, quelle que soit la raison de votre venue, sachez que la confiance, la bienveillance, l’empathie seront les maîtres mots de mon accompagnement à vos côtés.
En vous accompagnant à retrouver vitalité, équilibre, épanouissement : je serai « le déclic » pour vous replacer au centre de vos priorités.
Ainsi : (re) devenez acteur(rice) de votre vie !
